2026/7/18（六）尾道島波海道騎自行車，曬成人乾

2026/7/18（六）昨晚睡得還不錯，6：20起床，因為有跑步的習慣，今天一早就預約了騎腳踏車的行程，得提早出門，沒辦法跑步，還是覺得怪怪的。

早餐吃了吐司，還吃了優格，這裡的優格真是便宜，這樣一桶優格，甚至才148日圓，也就是台幣30元，實在有夠便宜吧!